Ich liebe Gesundheit…

und ich zeige Dir wie gut sich das anfühlt!

Mein Angebot für Dich

Schön, dass Du da bist!

Gönne Dir Zeit für Dich bei einer Einheit mit Yoga, Meditation und Entspannung, einer erholsamen Ayurvedamassage oder kreativem Coaching. Mein vielfältiges Angebot begleitet dich in unterschiedlichen Lebensphasen.

Yoga und Meditation

Mehr Energie. Yoga wirkt ganzheitlich und ausgleichend. Körperliche Entspannung und geistiges Loslassen fördern nachweislich Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. Meditation beruhigt Deinen Geist und kann Dir ganz neue Räume öffnen.

Ayurvedische Massagen

Endlich entspannt. Eine Ayurvedamassage mit warmem Öl beruhigt das Nervensystem und regeneriert. Tiefe Entspannung setzt ein. Schlackenstoffe werden ausgeleitet, so dass der Körper eine wohltuende Pause und Erholung erfährt.

Ernährung und Lifestyle

Du bist was Du isst. Mit nur kleinen Veränderungen in Deinen Ess- und Lebensgewohnheiten kannst Du große Wirkung erzeugen! Ich gebe Dir auf Deinem Weg zu mehr Wohlbefinden einfache Werkzeuge an die Hand, die Du sofort in Deinem Alltag umsetzen kannst. 

Maren Krause

Die Sehnsucht nach einem körperlichen und geistigen Ausgleich schon in meinem ersten Beruf als Physiotherapeutin führte mich auch zum Yoga und Ayurveda.

Yoga hat mir Stück für Stück gezeigt das Leben aus einer anderen Perspektive zu sehen und vor allem dankbarer zu sein.